О направлении

Лечебная физическая культура — комплекс специально разработанных физических нагрузок, необходимых для восстановления организма. ЛФК применяется для реабилитации после операций, либо безоперационного лечения травм, повреждений и заболеваний.

Физические упражнения воздействуют на проблемные и смежные области организма. Возможные вариации зависят от вида травмы или заболевания. Используются упражнения для укрепления и растяжения мышечно-связочного аппарата: динамические и статические.

Кроме этого применяются упражнения на развитие подвижности в суставах, дыхательная гимнастика, кардиотренировка. Лечебная гимнастика необходима для полноценной реабилитации. Благодаря ей восстановление нарушенной функции происходит качественно и быстро. Пренебрежение ЛФК приводит к осложнениям, медленной динамике и неполному восстановлению.

Общие показания к ЛФК:

• травмы - переломы, вывихи и повреждения костей, связок и мышц;
• заболевания опорно-двигательного аппарата - артрозы, артриты, патология позвоночника и стопы;
• болезни нервной, кровеносной, дыхательной систем.

К противопоказаниям относятся острые заболевания и обострения хронических, общее тяжелое состояние.

Наш центр специализируется на физической реабилитации после операций: артроскопии коленного сустава, артропластики, эндопротезирования тазобедренного сустава и др., травм костно-суставной системы - переломы, повреждения костей, суставов, связок, мышц и болезней опорно-двигательной и нервной систем - дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, суставов.

Общие принципы прохождения ЛФК следующие:

1. Индивидуальность реабилитационной программы. Характер упражнений, физиологическая нагрузка, дозировка и исходные положения адекватны общему состоянию, возрасту и тренированности больного.
2. Систематичность – распределение упражнений, дозировка нагрузок, последовательность и регулярность выполнения.
3. Постепенное повышение физической нагрузки. В процессе реабилитации возрастают функциональные возможности организма, поэтому физическая нагрузка постепенно возрастает.

Эффективность ЛФК связана с воздействием на нервную систему. Мозг и мышцы функционально едины. В результате комплексной работы нервные процессы становятся уравновешенными, подвижными, увеличивается их сила. Это ведет к совершенствованию нейрорегуляции функций организма.

В зале ЛФК Лечебно-диагностического центра «Светлана» проводятся индивидуальные занятия лечебной гимнастикой под руководством врача реабилитолога. Зал оборудован шведской стенкой, большим зеркалом, весами, необходимым инвентарем, ковриками для фитнеса. В отдельном кабинете проводится лечебная гимнаcтика на подвесной системе REDCORD – современная методика лечения суставов и позвоночника.

ЛФК в ортопедии:

Ортопедическая лечебная физкультура призвана восстановить в полном либо частичном объёме функции опорных и двигательных органов, утраченные в результате заболевания или травмы. Ортопедические упражнения могут выполняться в качестве мер предупреждения против дегенерации или деформации скелетно-мышечных органов или их сегментов.

Методы ЛФК применяются в составе комплексной терапии при заболеваниях или травмах позвоночника и конечностей с учётом общего состояния больного и особенностей заболеваний, на которые направлено лечебное воздействие. Эффективность метода основана на улучшении физиологических функций поражённых органов посредством их двигательной активности.

Лечебная физкультура помогает больным:

• развивать мышечную силу;
• стимулировать кровообращение в необходимой области;
• предотвращать развитие мышечной атрофии при травмах;
• увеличивать амплитуду движения при повреждениях суставов;
• восстанавливать двигательные функции после переломов;
• восстанавливать навыки трудовой и бытовой деятельности.

Показания к ортопедической лечебной гимнастике:

Терапевтическая гимнастика в ортопедии и травматологии применяется в лечебных и профилактических целях. Список заболеваний и травм, от которых лечат с помощью ЛФК, включает в себя:

• Протрузии и грыжи позвоночника;
• Остеохондроз позвоночника;
• Плоскостопие;
• Косолапость;
• Комбинированная деформация стоп
• Остеопороз;
• Артрозы крупных и мелких суставов;
• Укорочение конечности;
• Контрактуры суставов;
• Деформации конечностей;
• Генетические аномалии конечностей, грудной клетки и позвоночника;
• Переломы;
• Вывихи;
• Растяжения связок;
• Состояния после оперативного лечения на органах опоры и движения, а в ряде случаев и в подготовке к ортопедическим операциям.

Лечебная физкультура помогает успешному восстановлению двигательных функций после эндопротезирования суставов и других хирургических операций.

Есть ли ограничения по возрасту?