ЛФК
Лечебная физкультура (ЛФК) - метод терапевтического воздействия на организм, состоящий в использовании физических упражнений для достижения оздоровительного результата. В основе данного метода воздействия лежит применение одной из главных биологических функций человека - движения. В лечебных целях упражнения выполняются в строго дозированном количестве, желательно под руководством опытного инструктора.
Эффективность ЛФК связана с воздействием на нервную систему. Мозг и мышцы функционально едины. В результате комплексной работы нервные процессы становятся уравновешенными, подвижными, увеличивается их сила. Это ведет к совершенствованию нейрорегуляции функций организма.
после операций
Спецпредложения
Стоимость
- ЛФК
- Консультации реабилитологов
-
Консультация заведующего отделением реабилитации2 200
-
Повторная консультация заведующего отделением реабилитации2 000
-
Консультация реабилитолога, специалиста по физической реабилитации2 000
-
Повторная консультация реабилитолога, специалиста по физической реабилитации1 500
-
Дистанционная консультация врача-специалиста (невролога/травматолога) с использованием телемедицинских технологий2 000
-
Повторная дистанционная консультация врача-специалиста (невролога/травматолога) с использованием телемедицинских технологий1 500
-
Дистанционная консультация реабилитолога /специалиста по физической реабилитации с использованием телемедицинских технологий2 000
-
Консультация врача с диагностикой на подвесной системе Redcord2 500
-
Повторная дистанционная консультация реабилитолога /специалиста по физической реабилитации с использованием телемедицинских технологий1 500
-
- Занятия ЛФК
-
Индивидуальное занятие ЛФК 30 мин1 500
-
Индивидуальное занятие ЛФК 60 мин2 700
-
Групповое занятие ЛФК800
-
Индивидуальная лечебная гимнастика в бассейне 30 мин2 000
-
- Кинезиотейпирование
-
Кинезиотейпирование одной области (мышечная, связочная техника)950
-
Кинезиотейпирование лимфодренажное (1 область)1 200
-
Кинезиотейпирование комплексное (2 области и более)1 600
-
Локтевой сустав (1сустав)700
-
Плечевой сустав (1сустав)800
-
Тазобедренный сустав (1сустав)1 000
-
Коленный сустав (1сустав)800
-
Голеностопный сустав (1сустав)800
-
Воротниковая зона, шейный отдел800
-
Кисть, стопа500
-
Плоскостопие (2 зоны)1 000
-
Грудной отдел позвоночника900
-
Поясничный отдел позвоночника800
-
Поясничный отдел позвоночника (рост 170 и выше)1 000
-
Диафрагма800
-
Диафрагма (рост 170 и выше)1 000
-
Паравертебральные мышцы800
-
Паравертебральные мышцы (весь позвоночник)1 200
-
Space-tape (апликация "звезда"- спина, шея, живот и т.д)800
-
Кинезиотейпирование 1 степени (лицо, шея, локоть, предплечье, кисть, стопа, рубцы)700
-
Кинейзиотейпирование 2 степени (грудной, поясничный отдел позвоночника, плечо, бедро, колено, голень)1 200
-
Кинейзиотейпирование 3 степени (несколько отделов позвоночника, конечность полностью)1 800
-
- Лимфодренажные аппликации
-
Лимфодренаж голени1 000
-
Лимфодренаж брюшная полость1 400
-
Лимфодренаж ягодичной мышцы1 200
-
Лимфодренаж верхних конечностей (до локтя)1 000
-
Лимфодренаж верхних конечностей (вся рука)1 200
-
Бандажная техника1 500
-
- Ортезирование
-
Изготовление маленького ортеза (Antiswan Neck, Mallet finger, шина для отведения большого пальца1 500
-
Средний ортез ( все ортезы фиксирующие ладонь)3 500
-
Большой ортез с фиксацией ЛЗС или предплечья4 500
-
Ортез для отдыха при ревматоидной кисти5 000
-
Ортезы для занятий ЛФК ( на два локтя)4 000
-
Ортезы для занятий ЛФК ( на две кисти)4 000
-
Ортез "Сапожек"3 500
-
Динамический ортез Capener Splint3 500
-
Динамический ортез или статико-динамический ортез 1 уровень сложности4 500
-
Динамический ортез или статико-динамический 2 уровень сложности6 500
-
Динамический ортез или статико-динамический 3 уровень сложности7 000
-
Дополнительный мягкий материал в ортез500
-
- Консультации реабилитологов
- Реабилитация на системе RedCord
-
Консультация врача с диагностикой на подвесной системе Redcord2 500
-
Занятия по методике NEURAC (20 мин.)1 700
-
Занятия по методике NEURAC (40 мин.)3 000
-
Занятия по методике NEURAC (60 мин.)4 300
-
Подбор специальных упражнений2 500
-
- Кинезиотейпирование
- Кинезиотейпирование
-
Кинезиотейпирование одной области (мышечная, связочная техника)950
-
Кинезиотейпирование лимфодренажное (1 область)1 200
-
Кинезиотейпирование комплексное (2 области и более)1 600
-
Локтевой сустав (1сустав)700
-
Плечевой сустав (1сустав)800
-
Тазобедренный сустав (1сустав)1 000
-
Коленный сустав (1сустав)800
-
Голеностопный сустав (1сустав)800
-
Воротниковая зона, шейный отдел800
-
Кисть, стопа500
-
Плоскостопие (2 зоны)1 000
-
Грудной отдел позвоночника900
-
Поясничный отдел позвоночника800
-
Поясничный отдел позвоночника (рост 170 и выше)1 000
-
Диафрагма800
-
Диафрагма (рост 170 и выше)1 000
-
Паравертебральные мышцы800
-
Паравертебральные мышцы (весь позвоночник)1 200
-
Space-tape (апликация "звезда"- спина, шея, живот и т.д)800
-
Кинезиотейпирование 1 степени (лицо, шея, локоть, предплечье, кисть, стопа, рубцы)700
-
Кинейзиотейпирование 2 степени (грудной, поясничный отдел позвоночника, плечо, бедро, колено, голень)1 200
-
Кинейзиотейпирование 3 степени (несколько отделов позвоночника, конечность полностью)1 800
-
- Лимфодренажные аппликации
-
Лимфодренаж голени1 000
-
Лимфодренаж брюшная полость1 400
-
Лимфодренаж ягодичной мышцы1 200
-
Лимфодренаж верхних конечностей (до локтя)1 000
-
Лимфодренаж верхних конечностей (вся рука)1 200
-
Бандажная техника1 500
-
- Кинезиотейпирование
Об ЛФК
В зале ЛФК Лечебно-диагностического центра «Светлана» проводятся индивидуальные занятия лечебной гимнастикой под руководством врача-реабилитолога. Зал оборудован:
- шведской стенкой,
- большим зеркалом,
- весами,
- необходимым инвентарем,
- ковриками для фитнеса.
В отдельном кабинете проводится лечебная гимнаcтика на подвесной системе REDCORD – современная методика лечения суставов и позвоночника.
Наш центр специализируется на физической реабилитации после операций:
- артроскопии коленного сустава;
- артропластики;
- эндопротезирования тазобедренного сустава и др.;
- травм костно-суставной системы - переломы, повреждения костей, суставов, связок, мышц;
- болезней опорно-двигательной и нервной систем - дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, суставов.
Полезные статьи
Все статьи
- Бедро и тазобедренный сустав
Лечебная физкультура до операции

- Позвоночник
Комплекс лечебной гимнастики на втором этапе острого периода при остеохондрозе позвоночника

- Позвоночник
Комплекс лечебной гимнастики в остром периоде при остеохондрозе позвоночника

- Позвоночник
Комплекс лечебной гимнастики в период ремиссии при остеохондрозе позвоночника
О направлении
Лечебная физическая культура — комплекс специально разработанных физических нагрузок, необходимых для восстановления организма. ЛФК применяется для реабилитации после операций, либо безоперационного лечения травм, повреждений и заболеваний.
Физические упражнения воздействуют на проблемные и смежные области организма. Возможные вариации зависят от вида травмы или заболевания. Используются упражнения для укрепления и растяжения мышечно-связочного аппарата: динамические и статические.
Кроме этого применяются упражнения на развитие подвижности в суставах, дыхательная гимнастика, кардиотренировка. Лечебная гимнастика необходима для полноценной реабилитации. Благодаря ей восстановление нарушенной функции происходит качественно и быстро. Пренебрежение ЛФК приводит к осложнениям, медленной динамике и неполному восстановлению.
Общие показания к ЛФК:
- травмы - переломы, вывихи и повреждения костей, связок и мышц;
- заболевания опорно-двигательного аппарата - артрозы, артриты, патология позвоночника и стопы;
- болезни нервной, кровеносной, дыхательной систем.
К противопоказаниям относятся острые заболевания и обострения хронических, общее тяжелое состояние.
Наш центр специализируется на физической реабилитации после операций: артроскопии коленного сустава, артропластики, эндопротезирования тазобедренного сустава и др., травм костно-суставной системы - переломы, повреждения костей, суставов, связок, мышц и болезней опорно-двигательной и нервной систем - дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, суставов.
Общие принципы прохождения ЛФК следующие:
-
Индивидуальность реабилитационной программы. Характер упражнений, физиологическая нагрузка, дозировка и исходные положения адекватны общему состоянию, возрасту и тренированности больного.
-
Систематичность – распределение упражнений, дозировка нагрузок, последовательность и регулярность выполнения.
-
Постепенное повышение физической нагрузки. В процессе реабилитации возрастают функциональные возможности организма, поэтому физическая нагрузка постепенно возрастает.
Эффективность ЛФК связана с воздействием на нервную систему. Мозг и мышцы функционально едины. В результате комплексной работы нервные процессы становятся уравновешенными, подвижными, увеличивается их сила. Это ведет к совершенствованию нейрорегуляции функций организма.
В зале ЛФК Лечебно-диагностического центра «Светлана» проводятся индивидуальные занятия лечебной гимнастикой под руководством врача реабилитолога. Зал оборудован шведской стенкой, большим зеркалом, весами, необходимым инвентарем, ковриками для фитнеса. В отдельном кабинете проводится лечебная гимнаcтика на подвесной системе REDCORD – современная методика лечения суставов и позвоночника.
ЛФК в ортопедии:
Ортопедическая лечебная физкультура призвана восстановить в полном либо частичном объёме функции опорных и двигательных органов, утраченные в результате заболевания или травмы. Ортопедические упражнения могут выполняться в качестве мер предупреждения против дегенерации или деформации скелетно-мышечных органов или их сегментов.
Методы ЛФК применяются в составе комплексной терапии при заболеваниях или травмах позвоночника и конечностей с учётом общего состояния больного и особенностей заболеваний, на которые направлено лечебное воздействие. Эффективность метода основана на улучшении физиологических функций поражённых органов посредством их двигательной активности.
Лечебная физкультура помогает больным:
- развивать мышечную силу;
- стимулировать кровообращение в необходимой области;
- предотвращать развитие мышечной атрофии при травмах;
- увеличивать амплитуду движения при повреждениях суставов;
- восстанавливать двигательные функции после переломов;
- восстанавливать навыки трудовой и бытовой деятельности.
Показания к ортопедической лечебной гимнастике:
Терапевтическая гимнастика в ортопедии и травматологии применяется в лечебных и профилактических целях. Список заболеваний и травм, от которых лечат с помощью ЛФК, включает в себя:
- Протрузии и грыжи позвоночника;
- Остеохондроз позвоночника;
- Плоскостопие;
- Косолапость;
- Комбинированная деформация стоп
- Остеопороз;
- Артрозы крупных и мелких суставов;
- Укорочение конечности;
- Контрактуры суставов;
- Деформации конечностей;
- Генетические аномалии конечностей, грудной клетки и позвоночника;
- Переломы;
- Вывихи;
- Растяжения связок;
- Состояния после оперативного лечения на органах опоры и движения, а в ряде случаев и в подготовке к ортопедическим операциям.
Лечебная физкультура помогает успешному восстановлению двигательных функций после эндопротезирования суставов и других хирургических операций.
Есть ли ограничения по возрасту?
Ортопедическая гимнастика не имеет противопоказаний по возрасту - она одинаково полезна пожилым пациентам и новорождённым детям. ЛФК может быть назначена в первые недели жизни детям с врождёнными деформациями органов опоры и движения (кривошея, косолапость, дисплазия тазобедренных суставов и др.).Поможет гимнастика и пожилым людям - она обеспечит восстановление утраченных функций движения и послужит в профилактических целях для предупреждения осложнений со стороны дыхательной или сердечно-сосудистой системы - например, при переломах бедренной кости и других серьёзных травматических повреждениях.
При назначении ЛФК в качестве метода терапии врачи оценивают текущее состояние больного, его тренированность, особенности повреждения или заболевания. Нагрузка назначается в строго дозированном, постепенно возрастающем объёме. Начинать ортопедическую гимнастику следует с простых движений.
Лечебная гимнастика может быть активной, пассивной, совершаться при содействии методиста-инструктора или с помощью специализированных тренажеров и приспособлений.